【1歳からの幼児食献立】17レシピつき

【商品概要】 1歳から使える献立です。具体的にどのくらいの量をとったらいいかを記載しています。 レシピ、献立の考え方、たんぱく質・鉄・カルシウム・ビタミンD・食物繊維の多い食材、おやつにおすすめの食材、おやつの考え方が載っているので、すぐに実践できます。 17レシピをまとめており、これから幼児食を始める方におすすめです。 ・幼児食レシピ ・子どもレシピ ・子どもと大人が一緒に食べられるレシピ ・健康レシピ ・作り置きレシピ ・おやつレシピ 〈こんな方におすすめ〉 ・子どもにバランスのよい食事を作りたい ・DHAやEPAをしっかりあたえたい ・子どもの成長をサポートしたい ・子どもの体調不良を改善したい ・子どもの好き嫌いを減らしたい ・忙しい日のごはん作りを少しラクにしたい ・作り置きできる副菜やスープを増やしたい 〈このレシピセットについて〉 【子どもと一緒に食べられるごはん】シリーズの中から人気レシピをピックアップして作った献立集です。 DAY1～6の6日間の献立と、17のレシピが載っています。 栄養コラムは印刷してお子さんと見やすい形になっているので、ご家庭での食育にご利用ください。 【掲載レシピ】 ・鮭のレンジ蒸し ・かぼちゃサラダ ・旨みたっぷりさつまいもごはん ・ジューシーゆで鶏（もも） ・わかめキャベツさん ・ブロッコリーとツナのお子さまカレー ・グリルにんじん ・とうもろこしの塩麹スープ ・電子レンジでおからケーキ ・ささみと野菜のコトコト煮 ・コロコロフルーツのヨーグルトサラダ ・焼きさばと小松菜のちらし寿司 ・なすみそとろとろ ・トマトとほたてのお吸い物 ・子ども肉じゃが ・ひらひらきゅうりのだし漬け ・Ca+オーバーナイトオーツ 〈栄養情報〉 栄養価計算結果…記載なし（献立としてのバランスは提示） 栄養解説…あり 【その他】 商品の購入やPDFレシピの使い方に関しては「SHOPPING GUIDE」をご一読ください。 ・栄養分析は1歳男子、身長70cm、身体活動レベルⅡ（ふつつ）を基準にしています。