【グルテンフリーおやつ10選】バレンタインセット

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【グルテンフリーおやつ10選】バレンタインセット

テーマは「飾っておいしい作っておいしい」レシピカードです。

今回は私が日常的に食べているグルテンフリーおやつたちのなかから
バレンタイン向けのレシピをセットにしました。

小麦粉フリーでお砂糖や油脂、動物性の脂質は控えめ。

とってもかんたんで日常使いしたくなるレシピばかりです。
健康に気を使っている方へのプレゼントにもおすすめです。

水分量が少なく日持ちのするレシピを多めにしています。

「米粉を使ったおやつがすきでプレゼントにも使いたい」
「プレゼントしたい人が健康に気を使っている」
「グルテンフリーのスイーツをあげたい」
「パートナーにずっと健康でいてほしい」
「家族みんなで食べたい」
「難しいお菓子作りは苦手」
「市販のチョコやスイーツは胃がもたれてしまって苦手」
という方におすすめです。

・今回はクッキーやチョコケーキ、ブラウニーといったバレンタイン向けのセットです
・難易度はふつうレベル
・乳製品を使用するレシピあり
・ココアパウダーやカカオパウダーを使用しチョコレートは不使用
・梱包しやすいよう固めのもの多め（蒸しパンやマフィンはなし）


販売形式はページサイズ100×148mmのPDFです。

飾っておくだけでも可愛いので
ぜひはがきサイズの用紙に印刷してレシピカードとしてお使いください。

冷蔵庫に貼ったり
カード立てに立てたりして
日常使いしてくださいね。
（もちろんA4普通用紙に印刷していろいろ書き込みながら使ってもOKです！私はA4派です！コンビニ印刷もかんたんなのでおすすめです）


【掲載レシピ】
・米粉のさっくさくクッキー＞小麦フリー
・米粉のカカオグラノーラ＞卵・小麦・乳フリー
・米粉のカカオクッキー＞卵・乳・小麦フリー
・米粉のジンジャークッキー＞卵・乳・小麦フリー
・カシューナッツと黒こしょうのザクザククッキー＞卵・乳・小麦フリー
・ざくほろ米粉クッキー＞卵・乳・小麦フリー
・からだにうれしいローチョコレート＞卵・乳・小麦フリー
・米粉のチョコケーキ＞乳・小麦フリー
・米粉のバナナブラウニー＞乳・小麦フリー
・オーバーナイトオーツティラミス＞卵・小麦フリー


※特定原材料7品目のうち、どれも小麦、えび、かに、そば、落花生はフリーです。くるみは使用しているレシピがありますが、省いても問題はありません。特定原材料に準ずるもののうち、大豆とアーモンド、カシューナッツは使用しているレシピがあります。特に豆乳はよく使用します。

パソコンにダウンロードし、スマホと共有しておけば
何度でも閲覧、印刷可能なのでとっても便利ですよ。