レシピカード【心と体にうれしいバレンタインスイーツ10選】改訂版

心と体にうれしいバレンタインスイーツ10選改訂版.pdf

【心と体にうれしいバレンタインスイーツ10選】改訂版
※以前販売していたもののフォント・レイアウトを変更したものです。手順や表記も少し変え、より「つくりやすく」しています。

テーマは「飾っておいしい作っておいしい」レシピカードです。

今回は私が日常的に食べているレシピの中から、バレンタイン向けのものをセットにしました。

毎日食べても太らない、むしろ健康になれるような
体にうれしい栄養素がたっぷりのレシピです。

「甘いものは食べたいけど太りたくない」
「市販のチョコやクッキーは止まらなくなる」
「健康意識の高い人にバレンタインをあげたい」
「家族みんなで食べたい」
「難しいお菓子作りは苦手」
という方におすすめです。

・カルシウムやカリウム、不飽和脂肪酸、鉄、亜鉛、食物繊維が摂れる
・レシピごとにエネルギー（kcal）表記ありなので食べる量を調節しやすい
・作り方のポイントや栄養の豆知識あり

販売形式はページサイズ100×148mmのPDFです。

飾っておくだけでも可愛いので
ぜひはがきサイズの用紙に印刷してレシピカードとしてお使いください♡

冷蔵庫に貼ったり
カード立てに立てたりして
日常使いしてくださいね。
（もちろんA4普通用紙に印刷していろいろ書き込みながら使ってもOKです！）


【心と体にうれしいバレンタインスイーツ10選】
・オートミールココアクッキー
・生チョコ風おから餅
・ヨーグルトエナジーバー
・ソイトリュフ
・ブリスボール
・全粒粉のぐるぐるクッキー
・チョコバナナブラウニー
・スパイシーソイサブレ
・スパイスココアグラノーラ
・ココアチアシードプリン

パソコンにダウンロードし、スマホと共有しておけば
何度でも閲覧、印刷可能なのでとっても便利ですよ。

おうち印刷推奨
サイズ…ハガキサイズ 100×148mm
用紙…インクジェットはがき用紙/フォトマット紙
印刷…短辺とじ両面印刷
栄養価計算…なし
価格…1レシピ200円　10レシピ＝￥2,000　


※紙のレシピカードと勘違いされて購入されるお客様が増えております。こちらはデータコンテンツなので、ご自身でダウンロードしてお使いください。

※購入時に送信される購入完了メールにダウンロードURLが記載されます。URLにアクセスし、購入時のメールアドレスをご入力いただくことでダウンロードが可能となります。購入から3日間・3回までダウンロードすることが可能です。ダウンロード期日が過ぎたもの、回数を超えたものに関してはご対応いたしかねますのでご注意ください。（BASEの規約で日にちや回数が決められており、ショップオーナーは変更権限がありません。ご迷惑をおかけしますが、ご理解いただけると幸いです。）

※携帯電話、スマートフォンやタブレットなどは正常にダウンロードできない可能性があるため、PCからダウンロードしてください（BASEの仕様上）。

※レシピの内容以外のお問い合わせにつきましては、BASEもしくはお使いの端末メーカーにお問い合わせください。