【管理栄養士のおうち居酒屋10選】2

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【管理栄養士のおうち居酒屋10選】2

テーマは「飾っておいしい作っておいしい」レシピカードです。

今回は我が家の日々のおつまみをカード形式のPDFにしました。

我が家には
日本酒飲む人がひとり
ビール飲む人がひとり
焼酎飲む人がひとり
下戸がひとり

そして妊娠期につき飲めない人がひとり…（2018年時点）

そんなわけで
どんなお酒にも合う&ごはんのおかずになる
マイレシピたちを集めました。

基本的に
揚げ物少なめ
珍しい食材・高価な食材はなし
野菜やきのこ、大豆製品たっぷり

おいしくて体にやさしいレシピです。

飾っておくだけでも可愛いので
はがき用紙に印刷してお使いいただくのがおすすめです♡

冷蔵庫に貼ったり
カード立てに立てたりして
日常使いしてくださいね。

【掲載レシピ】
・たっぷり大葉のヘルシー鶏つくね
・塩麹鶏としめじのやみつきアヒージョ
・キャベツとゆで卵のコク旨おからサラダ
・たっぷり長いものふわしゃきかに玉〜たっぷり甘酢あんかけ〜
・焼き鳥（もも・たれ）
・焼き鳥（もも・塩）
・ゆで鶏のねぎ塩和え
・たっぷり玉ねぎのコク旨牛しぐれ
・豚キムチヂミ
・お寿司屋さんの甘い玉子焼き
・ウインナーのやみつきケチャップソテー&即席ザワークラウト

パソコンにダウンロードし、スマホと共有しておけば
何度でも閲覧、印刷可能なのでとっても便利ですよ。

おうち印刷推奨
サイズ…ハガキサイズ 100×148mm
用紙…インクジェットはがき用紙/フォトマット紙
印刷…短辺とじ両面印刷
栄養価計算…なし
価格…1レシピ200円

※紙のレシピカードと勘違いされて購入されるお客様が増えております。こちらはデータコンテンツなので、ご自身でダウンロードしてお使いください。

※購入時に送信される購入完了メールにダウンロードURLが記載されます。URLにアクセスし、購入時のメールアドレスをご入力いただくことでダウンロードが可能となります。購入から3日間・3回までダウンロードすることが可能です。ダウンロード期日が過ぎたもの、回数を超えたものに関してはご対応いたしかねますのでご注意ください。

※携帯電話、スマートフォンやタブレットなどは正常にダウンロードできない可能性があるため、PCからダウンロードしていただくのをお勧めしています（BASEの仕様上）。

※レシピの内容以外のお問い合わせにつきましては、BASEもしくはお使いの端末メーカーにお問い合わせください。

※どこにダウンロードしたかわからなくなった、というお問い合わせが増加しておりますので、ご自身で設定の確認等を行ってください。ダウンロードに関することはパソコンの設定によるものなので、こちらではご対応しかねます。